TALLER

Meditación para Principiantes

 

 

 

El propósito de aprender a meditar es hacer que nuestra mente se mantenga en calma y en paz. Si nuestra mente está en paz, estaremos libres de preocupaciones y malestar mental, y así experimentaremos la verdadera felicidad; pero si nuestra mente no es pacífica, nos resultará muy difícil ser felices, incluso si vivimos en las mejores condiciones. 

Por esta razón decidí crear este taller para que todo aquel que desee iniciar el proceso de meditación o que ya lo haya intentado y sienta que no lo ha logrado, pueda obtener de forma práctica y sencilla una metodología, que lo lleve a la verdadera conexión con su ser.

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